Posts Tagged ‘zdrowie’
8 sposobów na dobry apetyt.
Posted by admin | Filed under Sposób na apetyt
Twoje dziecko płacze w porze obiadu i wypluwa wszystko, co trafi do jego buzi? Jeśli tak, to być może, że masz w domu niejadka. Pocieszamy – nie ty jedna. Na szczęście są sprawdzone sposoby na małego grymaśnika.
Zanim jednak stwierdzisz z pełną odpowiedzialnością, że twoje dziecko nie ma wcale apetytu, weź długopis do ręki i zapisz [...]
Trochę wiadomości o połogu.
Posted by admin | Filed under Kilka słów o połogu.
Jest to okres rozpoczynający się bezpośrednio po porodzie, a kończący się po 4-6 tygodniach, kiedy narząd rodny powraca do stanu sprzed ciąży.
Inwolucja macicy. Macica uzyskuje swoje przed ciążowe rozmiary w ciągu 5-6 tygodni. Jej masa zmniejsza się w tym czasie z 1000 g bezpośrednio po porodzie do 100 g. Ta nagła atrofia jest spowodowana raczej [...]
Tagi: choroby, MAMA, połóg, zdrowie
Dieta matki podczas karmienia piersią.
Posted by admin | Filed under Dieta podczas laktacji.
Do mleka kobiecego przedostają się w odpowiednich ilościach wszystkie substancje odżywcze z pożywienia, które matka zjada. Jeśli się zdarzy, że w jej diecie zabraknie któregoś z podstawowych składników, np: białka, tłuszczu czy węglowodanów, organizm matki zużyje własne zapasy, aby mleko było w pełni wartościowe. Kobiety, które podczas karmienia nie stosują właściwej diety wydzielają mleko o [...]